Gesünder Leben 14 Schritte zum besseren Körpergefühl

Von Christoph Koch
Illustration zum Thema Bodyhacks
Selbst wenn Sie ein Meister der Körper-Kompetenz geworden sind, sollten Sie auf Impfschutz und Hausapotheke nicht ­verzichten: Auch Mikroben sind clever
© Dieter Braun
Wer diese Tipps beherzigt, lernt viel über sein Innenleben. Eine Ratgeber für eine umfassende Strategie zu Gesundheit und Wohlbefinden.

1. Lösungen sind oft einfacher als ihre Probleme

Erschienen in stern 23/2019

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