Olivenöl ist das beste Öl
Mythos 7: Olivenöl ist das beste Öl
Ein bestes Öl gibt es nicht - aber viele gute mit unterschiedlichen gesunden und schmackhaften Inhaltsstoffen. Durch viel Abwechslung zwischen den Alternativen aus Oliven, Disteln, Hanf, Leinsamen oder Nüssen werden wir mit allen Fettsäuren versorgt, und das Essen schmeckt immer wieder anders und interessant.
Ein bestes Öl gibt es nicht - aber viele gute mit unterschiedlichen gesunden und schmackhaften Inhaltsstoffen. Durch viel Abwechslung zwischen den Alternativen aus Oliven, Disteln, Hanf, Leinsamen oder Nüssen werden wir mit allen Fettsäuren versorgt, und das Essen schmeckt immer wieder anders und interessant.
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