Lachen holt uns zurück ins Hier und Jetzt.
Woran denken Sie, wenn Sie herzhaft lachen? Vermutlich an nicht so vieles, vor allem aber an nichts Negatives, keine Probleme von gestern oder Sorgen von morgen. Denn sobald wir lachen, fluten wir unseren Körper mit so vielen Glückshormonen, dass für den Moment kein Platz mehr in unserem Kopf ist. Wir sind beim Lachen also genau im Hier und Jetzt.
Woran denken Sie, wenn Sie herzhaft lachen? Vermutlich an nicht so vieles, vor allem aber an nichts Negatives, keine Probleme von gestern oder Sorgen von morgen. Denn sobald wir lachen, fluten wir unseren Körper mit so vielen Glückshormonen, dass für den Moment kein Platz mehr in unserem Kopf ist. Wir sind beim Lachen also genau im Hier und Jetzt.
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