• Entdecken Sie stern+
    • GEO
    • Capital
    • Crime
  • Medien
    • Audio
    • Video
  • RESSORTS
    • Gesellschaft
      • Klima & Nachhaltigkeit
      • Alle stern-Faktenchecks im Überblick
      • Regionales
      • Archiv
    • Politik
      • Deutschland
      • Ausland
        • Krieg in Nahost
        • US-Wahl 2024: News und Infos zur Präsidentschaftswahl
      • Archiv
    • Panorama
      • Weltgeschehen
      • Verbrechen
      • stern Crime
      • Wetter
      • Archiv
      • Noch Fragen: Die Wissenscommunity vom stern
    • Gesundheit
      • Allergie
      • Diabetes
      • Erkältung
      • Ernährung
      • Fitness
      • Haut
      • Kinderkrankheiten
      • Kopfschmerz
      • Psychologie
      • Rücken
      • Schlaf
      • Sexualität
      • Zähne
      • Archiv
    • Kultur
      • Hörbuch-Tipps
      • Film
      • Musik
      • Bücher
      • TV
      • Kunst
      • Archiv
    • Lifestyle
      • Leute
      • Mode
      • Liebe und Sex
      • Leben
      • Neon
      • Gewinnspiele
      • Archiv
    • Digital
      • Computer
      • Online
      • Smartphones
      • Games
      • Technik
      • Tests
      • Home Entertainment
      • Archiv
    • Wirtschaft
      • News
      • Geld
      • Versicherung
      • Immobilien
      • Job
      • Produkte & Tipps
      • Archiv
      • präsentiert von: Homeday
        Immobilienbewertung kostenlos
    • Sport
      • Fußball
      • Formel 1
      • Sportwelt
      • Archiv
    • Genuss
      • Rezepte
        • Rezepte aus dem stern
      • Essen
      • Trinken
      • Trends
      • Anzeige
        Genussreisen
      • Archiv
    • Reise
      • Deutschland
      • Europa
      • Fernreisen
      • Service
      • Archiv
    • Familie
      • präsentiert von Procter & Gamble
        Weil Qualität den Unterschied macht
      • Kinder
        • Vom Kita- bis zum Schulalter: Diese Ideen helfen Kindern beim Lernen und Großwerden
      • Beziehung
      • Tiere
      • Anzeige
        Familienreisen
      • Archiv
      • Schädlinge, Unkraut, Gemüseernte & Co.: Alles, was Sie bei der Gartenpflege beachten sollten
    • Auto
      • Autonews
      • Fahrberichte
      • Service
        • Sicherheit
      • E-Mobilität
      • Archiv
    • Kaufkosmos
      • Deals
      • Empfehlungen der Redaktion
      • Geschenkideen
  • Formate
    • stern-Gespräche
    • Vor-Ort-Reportagen
  • Services
    • Newsletter
    • stern-Studien
    • Aboshop
    • Kundenservice & FAQs
    • Spiele
      • Solitär
      • Sudoku
      • Exchange
      • Bubble Shooter
      • Mahjong
      • Snake
  • Unsere sozialen Netzwerke
    • Facebook
    • Instagram
    • TikTok
    • X
    • Whatsapp
    • YouTube
Zum Inhalt springen
Abo testen Login
  • News
  • Extras
  • Block-Prozess
  • "Meine Affäre"
  • stern+
  • GEO
  • Capital
  • stern Crime
  • Gesellschaft
  • Politik
  • Panorama
  • Gesundheit
  • Lifestyle
  • Kultur
  • Sport
  • Reise
  • Genuss
  • Familie
  • Digital
  • Wirtschaft
  • Auto
  • Kaufkosmos
  • Stiftung stern
  • Genuss
  • Essen
  • Von Carbonara bis Carciofi: So schmeckt römische Küche wirklich

Pasta satt Von Carbonara bis Carciofi: Zehn typische Gerichte aus der römischen Küche

  • von Denise Snieguolė Wachter
  • 14. Januar 2022
  • 17:50 Uhr
Bruschetta  Bruschetta kommt vom italienischen Wort bruciare für verbrennen. Gemeint ist das römische Brot, das leicht angebrannt ist. Das ist sehr typisch für die römische Bruschetta. Das angeröstete Brot wird mit Knoblauch eingerieben und mit Tomaten und Olivenöl belegt. Hier im Bild sieht man eine Variation mit getrockneten Tomaten. Hier geht's zum Rezept.
Bruschetta Bruschetta kommt vom italienischen Wort bruciare für verbrennen. Gemeint ist das römische Brot, das leicht angebrannt ist. Das ist sehr typisch für die römische Bruschetta. Das angeröstete Brot wird mit Knoblauch eingerieben und mit Tomaten und Olivenöl belegt. Hier im Bild sieht man eine Variation mit getrockneten Tomaten.
© Getty Images
Zurück Weiter
Bruschetta  Bruschetta kommt vom italienischen Wort bruciare für verbrennen. Gemeint ist das römische Brot, das leicht angebrannt ist. Das ist sehr typisch für die römische Bruschetta. Das angeröstete Brot wird mit Knoblauch eingerieben und mit Tomaten und Olivenöl belegt. Hier im Bild sieht man eine Variation mit getrockneten Tomaten. Hier geht's zum Rezept.
Supplí  Diese frittierten Risottobällchen haben es in sich: Meist sind sie mit Fleisch und Mozzarella gefüllt. Es gibt sie aber auch vegetarisch und mit anderem Gemüse. Man isst sie meist als Vorspeise oder auch einfach als Zwischensnack. Frischer oder übriggebliebener Risotto wird dabei mit Ei und etwas Fleischragù vermengt, in die Mitte kommt ein kleines Stück Mozzarella, dann wird alles zu einer Kugel gerollt, paniert und frittiert. In der cucina romana gibt es die supplì traditionell mit Leber und Kalbsbries gefüllt.
Ein Hauch von Nichts - an die echte Pasta Carbonara kommen nur Eier, Parmesan, Guanciale (italienischer Speck von Schweinebacke oder -nacken) und schwarzer Pfeffer dran. Alles andere ist schlichtweg keine Carbonara. Hier geht's zum Rezept.
Bucatini all'amatriciana  Amatrice ist eine Stadt in Italien - und die Namensgeberin der beliebten Pasta. Sie wird mit Tomaten, Guanciale, Pecorino, Peperoncini (getrocknete Chilischoten) und Olivenöl zubereitet. Ursprünglich wurde die Amatriciana mit Spaghetti zubereitet - die Römer aber lieben die Hohlnudeln Bucatini dazu. Hier geht's zum Rezept.
Cacio e pepe  So einfach und so gut: Cacio e pepe steht für Käse und Pfeffer. Der Käse ist der römische Pecorino aus Schafmilchs, dazu wird großzügig schwarzer Pfeffer frisch über die Pasta gemahlen. Der einzige Trick dieses Gerichts: Beim Vermengen der Zutaten sollte noch genügend Pasta-Wasser an den Nudeln kleben, das sorgt nämlich für die Sämigkeit des Gerichts. Die Hitze lässt den Käse schmelzen, während die Stärke im Wasser Pfeffer und Käse mit der Pasta verbindet. Dieses Gericht wird traditionell mit langen dünnen Nudeln zubereitet - wie die Vermicelli oder Tonnarelli. Hier geht's zum Rezept.
Gnocchi  Donnerstags gibt es Klöße in Rom. So steht es fest in der traditionell römischen Küche. Gnocchi del giovedi sind nach wie vor sehr beliebt in der Hauptstadt. Eigentlich bestehen sie aus Kartoffeln, die römischen Gnocchi werde aber oft aus Grieß zubereitet.
Carciofi alla romana und Carciofi alla giudia  Die carciofi alla romana, die römische Artischocke, wird gekocht mit Olivenöl, Knoblauch, Petersilie und Minze verfeinert. Die Artischocke aus der jüdischen Küche Roms, carciofi alla giudia, wird frittiert. Egal welche Variante, beide sind köstlich.
Fior di Zucca  Die Zucchiniblüten werden in Rom gerne gefüllt und danach frittiert. Sie findet sich aber auch oft in Pasta oder als Pizza-Belag. Typisch römisch sind die gefüllten und frittierten Zucchiniblüten mit Anchovi-Filets und Mozzarella.
Saltimbocca alla romana  Dieses Gericht heißt wortwörtlich "Spring in den Mund" und ist international bekannt. Es handelt sich dabei um gebratene Kalbsschnitzel mit Schinken und Salbei. Dafür wird dünne Schnitzel geklopft und mit Parmaschinken und einem Salbeiblatt belegt. 
Trippa alla romana  Ein weiteres Gericht des quinto quarto, des fünften Viertels, sind Kutteln oder auch Pansen genannt. Die römischen trippa werden mit Tomaten, Zwiebeln, Sellerie, Karotten und Weißwein gekocht. Wenn die Kutteln weich sind, kann das Gericht serviert werden. Die Römer schwören darauf!
Die römische Küche bietet weit mehr als Pasta und Pizza. Sie ist einfach und rustikal, dafür herrlich aromatisch. Denn in die Pfanne kommen nur Produkte der Saison und ganz viel Leidenschaft.

Die traditionelle römische Küche ist deftig, rustikal und einfach. Sie basiert vor allem auf Innereien, eine Tradition, die schon im Mittelalter entstanden sein soll. Adel und Kirche ließen dem Volk nicht viel. Außer dem quinto quarto, das fünfte Vierte, der geschlachteten Tiere. Übrig blieben: Innereien, Schwanz und Kopf. Aus der cucina romana sind Leber, Pansen und auch Ochsenschwanz nicht mehr wegzudenken. Nicht verwunderlich, dass sich beliebte Gerichte wie trippa alla romana, Kutteln mit Tomatensauce und Minze, oder coda alla vaccinara, Ochsenschwanz in Wein mit Tomaten und Pfeffer, daraus entwickelt haben. Das Schlachthaus von Rom befindet sich seit jeher im bliebten Stadtviertel Testaccio, das heute noch für seine traditionelle römische Küche bekannt ist.

Aber auch die jüdische Kultur hat ihren Einfluss in der cucina romana hinterlassen: frittierte Artischocken und Zucchiniblüten sind Gerichte, die man heute noch im jüdischen Viertel Roms probieren kann.

Pasta, basta!

Pasta ist eines der wichtigsten Elemente in der römischen Küche. Denn hier sind Sorten wie amatriciana, carbonara und cacio e pepe, Pecorinokäse und schwarzer Pfeffer, entstanden. Eine kleine Besonderheit: Einige Gerichte sind Wochentagen zugeordnet. So stehen donnerstags gnocchi, freitags baccalà, gesalzener Stockfisch und samstags trippa alla romana auf den traditionellen Speisekarten.

Welche Gerichte noch typisch für Rom sind, stellen wir Ihnen hier vor.

  • Rom
  • Italien
  • Küche

PRODUKTE & TIPPS

  • Sodastream reinigen
  • Pizzaofen für zuhause
  • Ninja Heißluftfritteuse
  • Trockenfleisch
  • Jamie Oliver Bratpfanne
  • Handkaffeemühle
  • Glow Coffee
  • Dubai Schokolade selber machen
18. Januar 2026,09:38
2 Min.
Vier Tipps: So wird der Blechkuchen wie bei Oma

Sonntagskuchen Wie bei Oma: Vier einfache Rezept-Tipps für den perfekten Blechkuchen

Kaufkosmos

  • In-Ear-Kopfhörer Test
  • Webcam Test
  • Wasserkocher Test
  • Tablet Test
  • Handstaubsauger Test
  • Mini-Beamer Test
  • Milchaufschäumer Test
  • Hochdruckreiniger Test

Mehr zum Thema

22. Dezember 2017,06:49
Der Panettone sah nicht immer so aus wie heute. Früher war der lockere Weihnachtskuchen eher flach, wie ein Brot. Mit der Zeit wurde er höher, was unter anderem daran liegt, dass er in einer Papiermanschette gebacken wird.

Kuchenmythos Panettone – Weihnachtskuchen mit rätselhafter Geschichte

08. März 2024,17:58
Finden Sie den Fehler: Natürlich sieht diese Pasta zum Anbeißen aus. Dennoch: In Italien wird ragù alla bolognese niemals mit Spaghetti serviert. Demnach gibt es auch keine Spaghetti bolognese.

Missverständnis um Nudelklassiker Spaghetti Bolognese gibt's eigentlich gar nicht

04. Januar 2026,09:25
Wie im alten Rom: Julius Cäsar (Symbolbild) mit Muskel T-Shirt vor einer Statue

Überbleibsel aus der Antike Kommt Ihnen das römisch vor?

19. Dezember 2025,19:29
Emily und ihre Freundin Mindy in einer Szene von Emily in Paris

"Emily in Paris" Drei Gründe, warum die neue Staffel langweilt

17. Dezember 2025,21:49
Die Nonnen haben 283.000 Follower auf Instagram

Vatikan am Zug Rebellische Nonnen machen vorläufig Instagram-Pause

17. Dezember 2025,12:01
Für Emily (Lily Collins) geht es in der neuen Staffel der Netflix-Serie "Emily in Paris" nach Italien.

"Emily in Paris" Der Aperitivo löst das Croissant ab: Emily gondelt durch Venedig

04. Dezember 2025,11:58
Eine Mautstelle auf der italienischen Autostrada zwischen Mailand und Varese, der ersten modernen Autobahn der Welt

Reise In Italien im Stau? Künftig gibt es Geld zurück

28. November 2025,15:35
Silhouette von Papst Leo XIV.

Leo XIV. So tickt der Papst

26. November 2025,17:41
Polizisten in Rom

Rom Männer sollen junge Frau vor den Augen ihres Freundes vergewaltigt haben

Wissenscommunity

Neueste Fragen
  • Kein Wasserhahn in der Küche
  • hat der Frieden in Osteuropa noch eine Chance?
  • wie kann man sich bei check24 ausloggen am pc
  • Jalousieband austauschen
  • Ich habe einen Fortnite Account gekauft bei CaveSkins
  • Hallo ich bin aus Schwedt und bin dort obdachlos gemeldet kann ich trotzdem in die Türkei reisen
  • Ich will in zwei Monaten 10 kg abnehmen kann mir jemand etwas vorschlagen
  • Muss man parkdepot zahlen
  • Kreuzweise, stern
  • Wie schneide ich einen Bananenbaum im Kübel, und wohin im Winter ?
  • Bürgerbeteiligung allgemein
  • Kann ich als deutscher Rentner mit deutschem Konto und Wohnsitz in Antalya Türkei einen Account incl. KYC bei Quppy eröffnen?
Meist beantwortete Fragen
  • hat der Frieden in Osteuropa noch eine Chance?
  • Kein Wasserhahn in der Küche
  • Jalousieband austauschen
  • Wie schneide ich einen Bananenbaum im Kübel, und wohin im Winter ?

Newsticker

18. Januar 2026 | 14:11 Uhr

Von der invasiven Art zur Delikatesse: Wie schmeckt Nutria-Ragout? (Test)

18. Januar 2026 | 13:56 Uhr

Rezepte zum Abnehmen: Neun leckere Rezepte zum Fitwerden

18. Januar 2026 | 09:38 Uhr

Wie bei Oma: So gelingt Ihnen der perfekte Blechkuchen

17. Januar 2026 | 15:34 Uhr

Gemüseküche: Vegetarische Gerichte, die schon die alten Römer liebten

17. Januar 2026 | 14:44 Uhr

Nur vier Zutaten: Rezept für Käsekuchen mit Schokolade und Haselnuss

17. Januar 2026 | 14:42 Uhr

Blitzrezept: Dieser köstliche Käsekuchen braucht nur drei Zutaten (Video)

17. Januar 2026 | 13:00 Uhr

Rezept aus der Sterneküche: Maronensuppe mit Wow-Effekt

17. Januar 2026 | 12:55 Uhr

Maurizio Oster und das Gemüsebeet – Beete und arbeite

17. Januar 2026 | 12:34 Uhr

Zitronen-Joghurtkuchen: Dieses Rezept ist schnell und einfach

17. Januar 2026 | 08:43 Uhr

Alternative Strohhalme: 7 plastikfreie Modelle im Vergleich

Inhalte im Überblick

Service
  • Die Newsletter von stern.de
  • Die RSS-Feeds von stern.de
  • Aktuelle Nachrichten
  • Archiv
  • Wissenscommunity
  • Themenübersicht
  • Sitemap
  • stern aktuelle Ausgabe
  • Weitere stern Hefte
  • Sonderausgaben
  • stern+
  • stern Crime
  • Browser-Benachrichtigungen
Ratgeber
  • Altersvorsorge
  • Australien
  • China
  • Eigenheim
  • Energiesparen
  • Erbe
  • Geldanlage
  • Krankenkasse
  • Miete
  • New York
  • Südafrika
  • Urlaub
  • Versicherung
  • Gehaltsrechner
  • Solitär (Anzeige)
Gesundheit
  • Allergie
  • Diabetes
  • Erkältung
  • Haut
  • Fitness
  • Kinderkrankheiten
  • Kopfschmerz
  • Rücken
  • Schlaf
  • Sexualität
  • Zähne
Top-Themen
  • Rezept
  • Thermomix
  • Superfood
  • Restaurant
  • Gasthof
  • Alkohol
  • Dessert
  • Gesund
  • Vegetarier
  • Vegan
  • Impressum
  • Barrierefreiheitserklärung
  • Redaktionelle Richtlinien
  • AGB
  • Datenschutzhinweise
  • Utiq verwalten
  • Netiquette
  • Verträge hier kündigen
  • Werbung
  • Datenschutz-Einstellungen
  • Kontakt
  • Browserbenachrichtigungen

© G+J Medien GmbH

Stern plus

Zugang zu stern+
statt 11,96 € nur 1 €

  • Alles von stern+ mit erstklassigen Inhalten von GEO und Capital
  • 4 Wochen testen, dann 2,99 € je Woche
  • jederzeit kündbar
Jetzt testen

Bereits registriert? Hier anmelden