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  • Von Carbonara bis Carciofi: So schmeckt römische Küche wirklich

Pasta satt Von Carbonara bis Carciofi: Zehn typische Gerichte aus der römischen Küche

  • von Denise Snieguolė Wachter
  • 14. Januar 2022
  • 17:50 Uhr
Bruschetta  Bruschetta kommt vom italienischen Wort bruciare für verbrennen. Gemeint ist das römische Brot, das leicht angebrannt ist. Das ist sehr typisch für die römische Bruschetta. Das angeröstete Brot wird mit Knoblauch eingerieben und mit Tomaten und Olivenöl belegt. Hier im Bild sieht man eine Variation mit getrockneten Tomaten. Hier geht's zum Rezept.
Bruschetta Bruschetta kommt vom italienischen Wort bruciare für verbrennen. Gemeint ist das römische Brot, das leicht angebrannt ist. Das ist sehr typisch für die römische Bruschetta. Das angeröstete Brot wird mit Knoblauch eingerieben und mit Tomaten und Olivenöl belegt. Hier im Bild sieht man eine Variation mit getrockneten Tomaten.
© Getty Images
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Die römische Küche bietet weit mehr als Pasta und Pizza. Sie ist einfach und rustikal, dafür herrlich aromatisch. Denn in die Pfanne kommen nur Produkte der Saison und ganz viel Leidenschaft.

Die traditionelle römische Küche ist deftig, rustikal und einfach. Sie basiert vor allem auf Innereien, eine Tradition, die schon im Mittelalter entstanden sein soll. Adel und Kirche ließen dem Volk nicht viel. Außer dem quinto quarto, das fünfte Vierte, der geschlachteten Tiere. Übrig blieben: Innereien, Schwanz und Kopf. Aus der cucina romana sind Leber, Pansen und auch Ochsenschwanz nicht mehr wegzudenken. Nicht verwunderlich, dass sich beliebte Gerichte wie trippa alla romana, Kutteln mit Tomatensauce und Minze, oder coda alla vaccinara, Ochsenschwanz in Wein mit Tomaten und Pfeffer, daraus entwickelt haben. Das Schlachthaus von Rom befindet sich seit jeher im bliebten Stadtviertel Testaccio, das heute noch für seine traditionelle römische Küche bekannt ist.

Aber auch die jüdische Kultur hat ihren Einfluss in der cucina romana hinterlassen: frittierte Artischocken und Zucchiniblüten sind Gerichte, die man heute noch im jüdischen Viertel Roms probieren kann.

Pasta, basta!

Pasta ist eines der wichtigsten Elemente in der römischen Küche. Denn hier sind Sorten wie amatriciana, carbonara und cacio e pepe, Pecorinokäse und schwarzer Pfeffer, entstanden. Eine kleine Besonderheit: Einige Gerichte sind Wochentagen zugeordnet. So stehen donnerstags gnocchi, freitags baccalà, gesalzener Stockfisch und samstags trippa alla romana auf den traditionellen Speisekarten.

Welche Gerichte noch typisch für Rom sind, stellen wir Ihnen hier vor.

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Bruschetta  Bruschetta kommt vom italienischen Wort bruciare für verbrennen. Gemeint ist das römische Brot, das leicht angebrannt ist. Das ist sehr typisch für die römische Bruschetta. Das angeröstete Brot wird mit Knoblauch eingerieben und mit Tomaten und Olivenöl belegt. Hier im Bild sieht man eine Variation mit getrockneten Tomaten. Hier geht's zum Rezept.
Supplí  Diese frittierten Risottobällchen haben es in sich: Meist sind sie mit Fleisch und Mozzarella gefüllt. Es gibt sie aber auch vegetarisch und mit anderem Gemüse. Man isst sie meist als Vorspeise oder auch einfach als Zwischensnack. Frischer oder übriggebliebener Risotto wird dabei mit Ei und etwas Fleischragù vermengt, in die Mitte kommt ein kleines Stück Mozzarella, dann wird alles zu einer Kugel gerollt, paniert und frittiert. In der cucina romana gibt es die supplì traditionell mit Leber und Kalbsbries gefüllt.
Ein Hauch von Nichts - an die echte Pasta Carbonara kommen nur Eier, Parmesan, Guanciale (italienischer Speck von Schweinebacke oder -nacken) und schwarzer Pfeffer dran. Alles andere ist schlichtweg keine Carbonara. Hier geht's zum Rezept.
Bucatini all'amatriciana  Amatrice ist eine Stadt in Italien - und die Namensgeberin der beliebten Pasta. Sie wird mit Tomaten, Guanciale, Pecorino, Peperoncini (getrocknete Chilischoten) und Olivenöl zubereitet. Ursprünglich wurde die Amatriciana mit Spaghetti zubereitet - die Römer aber lieben die Hohlnudeln Bucatini dazu. Hier geht's zum Rezept.
Cacio e pepe  So einfach und so gut: Cacio e pepe steht für Käse und Pfeffer. Der Käse ist der römische Pecorino aus Schafmilchs, dazu wird großzügig schwarzer Pfeffer frisch über die Pasta gemahlen. Der einzige Trick dieses Gerichts: Beim Vermengen der Zutaten sollte noch genügend Pasta-Wasser an den Nudeln kleben, das sorgt nämlich für die Sämigkeit des Gerichts. Die Hitze lässt den Käse schmelzen, während die Stärke im Wasser Pfeffer und Käse mit der Pasta verbindet. Dieses Gericht wird traditionell mit langen dünnen Nudeln zubereitet - wie die Vermicelli oder Tonnarelli. Hier geht's zum Rezept.
Gnocchi  Donnerstags gibt es Klöße in Rom. So steht es fest in der traditionell römischen Küche. Gnocchi del giovedi sind nach wie vor sehr beliebt in der Hauptstadt. Eigentlich bestehen sie aus Kartoffeln, die römischen Gnocchi werde aber oft aus Grieß zubereitet.
Carciofi alla romana und Carciofi alla giudia  Die carciofi alla romana, die römische Artischocke, wird gekocht mit Olivenöl, Knoblauch, Petersilie und Minze verfeinert. Die Artischocke aus der jüdischen Küche Roms, carciofi alla giudia, wird frittiert. Egal welche Variante, beide sind köstlich.
Fior di Zucca  Die Zucchiniblüten werden in Rom gerne gefüllt und danach frittiert. Sie findet sich aber auch oft in Pasta oder als Pizza-Belag. Typisch römisch sind die gefüllten und frittierten Zucchiniblüten mit Anchovi-Filets und Mozzarella.
Saltimbocca alla romana  Dieses Gericht heißt wortwörtlich "Spring in den Mund" und ist international bekannt. Es handelt sich dabei um gebratene Kalbsschnitzel mit Schinken und Salbei. Dafür wird dünne Schnitzel geklopft und mit Parmaschinken und einem Salbeiblatt belegt. 
Trippa alla romana  Ein weiteres Gericht des quinto quarto, des fünften Viertels, sind Kutteln oder auch Pansen genannt. Die römischen trippa werden mit Tomaten, Zwiebeln, Sellerie, Karotten und Weißwein gekocht. Wenn die Kutteln weich sind, kann das Gericht serviert werden. Die Römer schwören darauf!
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