Das Gehirn hat einen enormen Energiehunger. Leidet deshalb unser Denken, wenn wir Mahlzeiten auslassen? Und schlägt ein leerer Magen wirklich auf die Stimmung?
Intervallfasten liegt im Trend. Im Ramadan machen Muslime genau das. Doch aus welchen Gründen man sich auch fürs Fasten entscheidet: Es geht um mehr als um Verzicht.
Schlank werden mit nur einer Mahlzeit täglich? Mit strengem Intervallfasten soll ein Kandidat bei "Wer wird Millionär?" Dutzende Kilos losgeworden sein. Kann das funktionieren?
