Sport tut gut. Nicht nur dem Körper, sondern nachweislich auch dem Geist. Selbst bei Demenzkranken führt Bewegung zu erstaunlichen Fortschritten. Wie die neuesten Erkenntnisse uns allen helfen können. Plus: Welcher Sport dem Kopf besonders hilft.
Wissenschaftliche Studien und Tipps Warum Sport nicht nur fit macht, sondern auch schlau
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