Abends essen: Bei diesen Lebensmitteln sollten sie zugreifen | STERN.de

Zur Galerie Abends essen: Bei diesen Lebensmitteln sollten sie zugreifen

Proteinreich am Abend essen — Proteinreich am Abend essen

Auch Schinken enthält viel Eiweiß, bei wenig Kalorien. Das Brot dazu ist gestrichen (enthält Kohlenhydrate), aber Melone passt auch prima dazu.

© Getty Images

Burger und Spaghetti Bolognese

Tomatensuppe als Abendessen

Eiweißreich Essen am Abend

Orangen und Zitronen besser meiden

Proteinreich am Abend essen

Proteinreich am Abend

Eiweißreich essen am Abend

Rohkost am Abend

Wenig Fett, aber viel Eiweiß: Fisch

Leichter Schokopudding als Abschluss

21. September 2025,20:11

Lars Odefeys Hühner: Der etwas andere Schlachthof

Lars Odefeys Hühner Der etwas andere Schlachthof

19. September 2025,07:13

Ein Mann gibt etwas Öl in eine Pfanne

Küchen-Gadget Spritzschutz für Pfannen: So verhindern Sie Fettflecken und Verbrennungen

Mehr zum Thema

29. Juni 2020,09:32

Gesunder Schlaf - die Stiftung Warentest gibt Tipps

Richtig schlafen Matratze, Kissen, Haltung: 6 Tipps für den perfekten Schlaf

18. Oktober 2019,15:29

6 Bilder

Tokio

Bahn statt Auto Das sind die umweltfreundlichsten Pendlerstädte

12 Bilder

Bild von Privatinsel

Insel-Kauf als Geldanlage Diese Paradiese suchen einen neuen Besitzer - ab 10.000 Euro

04. Januar 2019,16:14

Brötchen vom Supermarkt oder dem Backshop

Lebensmittelindustrie Supermarkt oder Bäckerei: Wie gut sind Brötchen für 21 Cent?

18. September 2019,06:28

Eine Filiale von Primark

Nachhaltige Mode Wie Primark sich um ein grüneres Images bemüht – und damit nicht alleine ist

28. Januar 2020,12:04

Mittelschicht in der Krise

Armutsrisiko Wenn der Lohn nicht zum Leben reicht: Ist die Mittelschicht eine Illusion?

6 Bilder

Doch inzwischen kommt bei den meisten Herstellern nicht nur echtes Fleisch, sondern sogenanntes Brät zum Einsatz. Dahinter verbirgt sich ein Gemisch aus Hack, Fett, Wasser und Gewürzen. Der Gesetzgeber hat den Einsatz dieses Fleischersatzes reglementiert, höchstens 60 Prozent Hackmischung dürfen im Spieß stecken, wenn der sich noch Döner nennen will.

Hinter den Kulissen Die geheimen Tricks der Döner-Industrie

22. April 2017,10:06

Neuer Discounter in Deutschland

Action Dieser niederländische Discounter will Deutschland erobern - und die Chancen stehen nicht schlecht

Verschiedene Brötchen und Semmeln liegen auf einem Tisch.

Hauptsache günstig? 6 Fakten zu Billig-Brötchen aus dem Supermarkt

Newsticker

22. September 2025 | 13:33 Uhr

Kartoffelgratin mit nur fünf Zutaten – Blitzrezept für den Feierabend

22. September 2025 | 13:30 Uhr

Schnelles Rezept: Kalorienarmer Joghurtkuchen aus nur drei Zutaten

22. September 2025 | 10:37 Uhr

Slush-Eis selber machen: Rezepte für kühle Drinks

22. September 2025 | 09:33 Uhr

Messerarten im Check: Darin unterscheiden sich die Modelle

22. September 2025 | 09:24 Uhr

Flammkuchen backen: 2 Blitzrezepte ohne Hefe - mit und ohne Ei

22. September 2025 | 07:51 Uhr

Ninja Mixer im Test: Was kann der Detect Pro TB401EU?

21. September 2025 | 20:11 Uhr

Lars Odefeys Prinzip: Der etwas andere Schlachthof

21. September 2025 | 10:24 Uhr

Frühstücksidee: Drei-Zutaten-Muffins & Rührei neu kombiniert

21. September 2025 | 10:18 Uhr

Oktoberfest-Wirte verraten die Rezepte für fünf ihrer Wiesn-Gerichte

20. September 2025 | 11:24 Uhr

Gesunde Ernährung: Diese Lebensmittel sollten auf dem Plan stehen