Ohne Angst den Alltag überstehen – das fällt in unsicheren Zeiten wie diesen nicht immer leicht. Ob Ukraine-Krieg oder Pandemie: Was hilft, sich nicht von dem Gefühl überwältigen zu lassen? Der Psychiater Eike Ahlers gibt Ratschläge.
Krieg in der Ukraine Tipps vom Experten: So bewältigen Sie Angst und Sorgen in diesen unsicheren Zeiten
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