Hitzewallungen, Wutausbrüche, durchwachte Nächte: Dr. Serena Lozza-Fiacco unterstützt Frauen, durch die Aufs und Abs der Menopause zu gelangen – mit neuen Methoden aus der Verhaltenstherapie.
Täglich drei Joghurts – das war eine Gewohnheit der kürzlich verstorbenen ältesten Frau der Welt. Forscher haben die Wirkung des Milchprodukts auf unseren Körper untersucht.
Was bedeutet es, hundert Jahre zu leben? Der Fotograf Karsten Thormaehlen hat in einem Bildband Hundertjährige aus aller Welt porträtiert – ebenso würde- wie liebevoll.
Jane Fonda, Helen Mirren und Co. lassen sich nicht vorschreiben, wie sie älter werden sollen. Wie man das Beste aus dem Leben 60+ herausholt, zeigt nun auch ein neues Buch.
