24. Oktober 2025,06:49
Besser schlafen
Warum ein Dinkelkissen Verspannungen an Kopf, Nacken und Schultern lösen kann
Wachen Sie jeden Morgen mit einem verspannten Nacken auf und fühlen sich wie gerädert? Dann haben Sie vielleicht das falsche Kopfkissen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie besser schlafen.
23. Oktober 2025,06:00
Schlafstörungen
Zu wenig Schlaf – Risiko für Krankheit und Depression wächst
Stress, Wechseljahre, Zeitumstellung - Laut Barmer liegen immer mehr Menschen in MV nachts wach. Was hinter dem Anstieg der Schlafstörungen steckt und wie wenig Schlaf der Gesundheit schadet.
22. Oktober 2025,12:33
Gesundheit
Mehr Schlafstörungen – Risiko für Krankheiten steigt
Schlaflose Nächte nehmen zu – vor allem bei jungen Erwachsenen. Welche Folgen das für die Gesundheit hat und warum schon drei Monate schlechter Schlaf ein Warnsignal sein sollten.
20. Oktober 2025,03:24
Gesunder Schlaf
"Der Schlafmangel raubte mir all meine Kraft"
Juliane Pannenbäcker litt lange unter einer Schlafstörung, war erschöpft und verzweifelt – bis sie für sich einen Ausweg fand. Heute schläft sie wieder gut.
06. Oktober 2025,19:50
Schlaf
Warum zuckt man beim Einschlafen plötzlich?
Wie ein Stromschlag, der durch den Körper jagt: Zuckungen beim Einschlafen sind weit verbreitet und meist harmlos. Doch was steckt dahinter? Und hat Koffein etwas damit zu tun?
30. September 2025 | 16:28 Uhr
Perfektionismus: Obwohl ich erfolgreich bin, traue ich mir nichts zu
23. September 2025 | 11:18 Uhr
Grübeln, Chatten, Streamen: Psychisch bedingte Schlafstörungen nehmen zu
28. Juni 2025 | 00:00 Uhr
Schlafforscherin: So holen wir das meiste aus unserem Schlaf raus
25. Juni 2025 | 01:00 Uhr
Schlafforschung: Mit diesen Tipps schlafen wir gut und gesund
27. Mai 2025 | 09:29 Uhr
Schlafstörungen: Warum Schlaftracker nicht wirklich helfen
16. April 2025 | 06:06 Uhr
ADHS und Schlaf – warum das eine schwierige Kombination ist
01. April 2025 | 17:51 Uhr
Stephan Weils Rücktritt: Leute wie er fehlen der SPD
28. Februar 2025 | 10:39 Uhr
Schlafstörungen? Diese zehn Tipps sorgen für eine gesunde Schlafhygiene
27. Februar 2025 | 07:21 Uhr
Besser Einschlafen: So kommen Sie schnell(er) zur Ruhe
25. Februar 2025 | 07:20 Uhr
Gewichtsdecken zur Entspannung: Wieder besser Schlafen
21. Februar 2025 | 21:06 Uhr
Besser Schlafen: Tipps aus der stern-Redaktion
20. Februar 2025 | 05:39 Uhr
Die Diagnose: Schlafstörungen – die Ursache sind die Augen
18. Dezember 2024 | 10:05 Uhr
Chip soll Schlaf-Apnoe abmildern: Durchschlafen dank Implantat (Video)
23. November 2024 | 11:31 Uhr
Guter Schlaf: Schlaf-Sommelière verrät, mit welchen Tricks es klappt
28. Oktober 2024 | 09:42 Uhr
Diagnose Schlafstörung: So stellen Sie fest, ob Sie betroffen sind
26. Oktober 2024 | 20:05 Uhr
Schlank im Schlaf? Mediziner gibt Tipps, um die Schlafgesundheit zu verbessern
28. September 2024 | 19:38 Uhr
Schlafprobleme: Warum Frauen in getrennten Betten oft besser schlafen
31. August 2024 | 20:05 Uhr
Schlafstörungen entgegenwirken: Wem kann Melatonin wirklich helfen?
14. August 2024 | 19:27 Uhr
Schlafstörungen: Er schlief nur noch eineinhalb Stunden – was ihm half
15. Mai 2024 | 21:46 Uhr
Schlafprobleme wegatmen: Die Übung, auf die Yogis schwören
30. März 2024 | 08:55 Uhr
Zeitumstellung: Fünf Tipps, um trotzdem gut zu schlafen
06. Dezember 2023 | 16:41 Uhr
Melatonin: Kinderärzte warnen vor Einschlafhilfe
28. Oktober 2023 | 18:22 Uhr
Zeitumstellung: Jeder Dritte klagt über Schlafprobleme
29. Mai 2023 | 19:53 Uhr
Schlafmittel: Endlich besser schlafen – diese Mittel sind sinnvoll
11. Februar 2023 | 08:28 Uhr
VR und Therapie: Wie Ärzte und Patienten von der neuen Technik profitieren
27. Januar 2023 | 19:01 Uhr
Benedikt XVI.: Schlafstörungen waren der Grund für Rücktritt
21. Januar 2023 | 16:21 Uhr
Geruchsverlust und Schlafstörungen: Achten Sie auf diese Parkinson-Warnsignale
11. Dezember 2022 | 09:31 Uhr
Schlafprobleme: Schlafexperten empfehlen einen Weg durch Hilfsangebote
21. November 2022 | 19:22 Uhr
Schlafmittel: Wem die neuen Pille Orexin besseren Schlaf schenken
29. Oktober 2022 | 15:16 Uhr
Cannabis-Legalisierung: Wie Ali vom kiffenden Studenten zum Millionär wurde
28. Oktober 2022 | 09:52 Uhr
Schlafstörungen reduzieren: Diese einfachen Tipps können helfen
27. Oktober 2022 | 10:48 Uhr
Hormone gegen Schlafstörungen? Selbsttherapie birgt Gefahr von Überdosierung
05. Oktober 2022 | 17:49 Uhr
Frau soll Schlafstörung haben – Behörde lässt Anklage wegen Vergewaltigung fallen
22. September 2022 | 20:51 Uhr
Schlafmittel: Welche rezeptfreien Mittel Stiftung Warentest empfiehlt
01. März 2022 | 12:22 Uhr
Studie über Melatonin: Gefahr der frei verkäuflichen Einschlafhilfe
07. Februar 2022 | 20:33 Uhr
Melatonin-Mittel: Wann die Schlaf-Präparate gefährlich sein können
06. November 2021 | 09:05 Uhr
Schilddrüsenunterfunktion: Ärzte ignorierten alle Anzeichen – bis zur Depression
27. September 2021 | 06:58 Uhr
Mondphasen beeinflussen das Schlafverhalten – aber nur bei Männern
14. September 2021 | 15:59 Uhr
Akupressurmatten: Das steckt hinter dem Hype
Guter Schlaf: An diesen vier Faktoren erkennen Sie ihn
15. Januar 2020 | 06:10 Uhr
Gründe für Schlafstörungen: "Wer schlafen will, bleibt wach"
21. November 2019 | 14:20 Uhr
Schlaf: Ruhige Nächte mit diesen Tipps
16. November 2018 | 07:39 Uhr
Schlafstörung: Ed Sheeran und Co. könnten das Einschlafen erleichtern
08. Juli 2018 | 14:43 Uhr
Der Nachtschreck – grausiger Besuch im Kinderzimmer
08. August 2017 | 11:10 Uhr
Dieser Junge stirbt, wenn er ohne Betreuung einschläft
20. Mai 2017 | 21:53 Uhr
Sleepio: Schlafen lernen via App - gelingt der Selbstversuch?
21. April 2017 | 17:05 Uhr
Schlafexperte: Der Mensch hat ein Stück weit das Schlafen verlernt!
21. März 2017 | 15:01 Uhr
Schlafstörung: So schlafen Sie besser ein
Chronische Schlafstörungen: Mit Sorgen bis zum Morgen
12. April 2016 | 11:00 Uhr
Schlafgewohnheiten der Reichen und Berühmten
23. März 2016 | 00:53 Uhr
Milben-Paradies Matratze: Ohio State University zeigt das große Krabbeln im Bett
06. Oktober 2015 | 14:39 Uhr
Fußball-Profis: Studie zeigt erhöhtes Risiko für psychische Probleme
19. Dezember 2014 | 09:19 Uhr
Schlafstörungen - Jennifer Aniston fürchtet frühen Tod
24. Juli 2014 | 06:27 Uhr
Besuch im Glaskasten: Warum Überwachung zu Schlafstörungen führt
21. Mai 2014 | 21:51 Uhr
Neues vom "Postillon": Mann mit Schlafstörung nach TV-Duell zwischen Schulz und Juncker geheilt
16. Dezember 2013 | 15:48 Uhr
Neues vom Postillon: 87 Prozent aller Schüler leiden unter Schlafstörungen im Unterricht
Kopfschmerz bei Kindern: Kleine Köpfe - großes Weh
09. Februar 2010 | 12:11 Uhr
DAK-Gesundheitsreport 2010: Wirtschaftskrise raubt Deutschen den Schlaf
05. März 2009 | 15:59 Uhr
Video: Bizkit, die Schlafwandlerin
05. März 2009 | 11:35 Uhr
Video: Bizkits wilde Träume
05. März 2009 | 11:27 Uhr
Video: Bizkit - Hündin mit Albträumen
Verhaltenstherapie bei Schlafstörungen: Die Entspannung neu lernen
02. September 2008 | 16:58 Uhr
Wechseljahre: Schlaflos in der Nacht
30. Juli 2008 | 17:38 Uhr
So schlafen Kinder gut ein: Die kleine Schlummerschule
22. Mai 2007 | 10:43 Uhr
Schlafstörungen: Baldrian wirkt wirklich
05. November 2006 | 09:00 Uhr
Hormonhaushalt: Was Frauen den Schlaf raubt
14. Januar 2004 | 14:58 Uhr
Teil 2: Kneipp & Sauna
07. August 2003 | 16:35 Uhr
Schlafstörungen: Endlich wieder Ruhe finden
22. Mai 2003 | 14:49 Uhr
Traum: Wenn Albträume den Schlaf rauben
24. März 2003 | 14:49 Uhr
Krank durch Karriere: Frauen in Führungspositionen schwer gestresst
09. April 2002 | 13:52 Uhr
SCHLAFSTÖRUNGEN: Wirksamer Schutz gegen Elektrosmog
10. März 2002 | 00:00 Uhr
FORSCHUNG: Schlafstörungen bei Kindern oft unterschätzt
