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Stress

Nach Chili-Bestrafung seiner Tochter
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Lieber Jamie Oliver, so geht Erziehung entspannter

Jamie Oliver hat einen Erziehungsfehler gemacht. Damit er ein besseres Gespür für Kinderrechte und elterliche Pflichten entwickelt, haben wir Tipps, die den Umgang mit Pubertierenden erleichtern.

Panorama
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Frühgeburten häufigste Todesursache bei Kleinkindern

Frühgeburten und ihre Folgen sind erstmals in der Geschichte die häufigste Todesursache für Kleinkinder. Mehr als jedes sechste Kind, das keine fünf Jahre alt wird, stirbt an den Komplikationen und Folgen einer Frühgeburt, wie Wissenschaftler in eine neue Studie ermittelt haben.

Psychologie
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Vorsicht, Chill-out-Falle!

Wohlfühlmusik und Lounge-Gesummse soll uns rausbeamen aus unserer Alltagswelt voller Stress und Pflichten. Unser Autor findet: falsch! Wir brauchen dringend Be- statt Entschleuniger.

Wissen
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Arbeit an Träumen hilft beim Lösen von Problemen

Viele Menschen leiden unter wiederkehrenden Alpträumen. Dabei lassen sich die nächtlichen Erlebnisse sogar nutzen.

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Warum Raw Food zum Lifestyle avanciert

Kalte Spaghetti und roher Käsekuchen. Klingt nicht lecker? Finden Rohköstler schon. Bei ihnen kommt nichts Warmes auf den Tisch - der Gesundheit zuliebe. Und ein bisschen hip ist es natürlich auch.

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Wie hoch ist Ihr Stress-Level?

Schneller, höher, weiter: 40 Prozent der Deutschen klagen über Stress im Job, jeder Zweite beschwert sich über starken Termin- und Leistungsdruck. Testen Sie hier, wie sehr Sie unter Stress leiden.

Essen bei Stress
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Schlucken Sie nicht alles

In anstrengenden Phasen fällt gesundes Essen oft besonders schwer. Folgende Tipps zeigen, wie Sie sich auch in bewegten Zeiten sinnvoll ernähren.

"Tannöd"-Autorin Andrea Schenkel und Schwester
Geschwister, die geliebten Feinde

Keine Beziehung ist länger als die zu unseren Geschwistern. Vor allem ist sie nicht immer unproblematisch, besonders bei Prominenten. Bestseller-Autorin Andrea Schenkel und ihre Schwester erzählen.

Beginn der Faschingszeit
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Fünf Gründe, warum Karneval nervt

Alaaf! Helau! Seit heute feiert vom Gör bis zum Greis ganz Deutschland den Beginn der Karnevalssession. Ganz Deutschland? Nein - wir im Norden werden den organisierten Spaß nie verstehen.

Wissen
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Heimgekehrter Astronaut Gerst ist "einfach topfit"

Der heimgekehrte Astronaut Alexander Gerst ist topfit. Das haben die bisherigen ärztlichen Untersuchungen im Institut für Luft- und Raumfahrtmedizin in Köln ergeben.

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